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头发干燥的原因

来源:太平洋时尚网/美发  发布日期:2019-04-15 00:51

头发如果干燥,分叉,再漂亮的发型都会顿时黯然失色,那么,如何拥有一头顺滑靓丽的头发呢?解决毛躁是关键。——编者按

一、导致头发干燥的原因?

1、因缺乏维生素

如果没足够的维生素和营养物质滋养妳的身体,头发就会变得干燥和粗糙。不仅缺乏维生素A、铁,或贫血,会导致头发干枯,缺锌也会。

2、因缺乏蛋白质

蛋白质是保持头发健康和防止脱发的重要营养素。

3、气候或是天气

如果你在太阳下待了长久的时间而没有任何保护,你的头发会变得干燥和粗糙。使用围巾、帽子或伞来帮助遮蔽阳光,保护头发。

4、因甲状腺减退

这疾病会导致患者无法产生足够的甲状腺素,一种甲状腺荷尔蒙。甲状腺功能减退的症状包括白天嗜睡、疲劳、月经不调。

5、任何头发处理

如果你经常接受头发处理,如烫发、染发,你的头发也会变得粗糙和干燥。此外,如果你经常去游泳,漂白水也会伤害你的头发。

6、恶劣的洗发精

使用错误的洗发精也会剥夺妳头发的水分,让它受到伤害。避免使用含有十二基和硫酸钠成分的洗发精。

二、如何增加头发湿度?

1、用保湿洗发精

现在的洗发精都会针对某项特殊功能做设计,如受损发专用、护色用。因此,你也可以挑选具有保湿功能的洗发精洗发。

2、定期进行护发

除了基本的清洁之外,妳还应该要定期的护发。妳可以使用护发素、护发油,或是自己使用酪梨、鸡蛋制成发膜,滋养妳的头发。

3、补充大量营养

受损的头发需要补充营养才能恢复健康。多摄取含有蛋白质、维生素A、铁、锌的食物,这些都有助于头发的健康。

原标题:头发分叉严重到底是怎么回事?

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